2022: o ano do equilíbrio físico e emocional
Mais um ano que se inicia e com ele, metas e sonhos que se renovam com a esperança de mudanças. Segundo a numerologia, 2022 será
Mais um ano que se inicia e com ele, metas e sonhos que se renovam com a esperança de mudanças. Segundo a numerologia, 2022 será
Com o avanço do tempo, as mudanças fisiológicas são inevitáveis, afinal, é um processo natural do nosso organismo quando envelhecemos. Porém, com hábitos de vida
Recentemente o mundo teve seus olhos voltados para as Olimpíadas de Tóquio 2020 (que acabou acontecendo em agosto de 2021, devido à pandemia de covid-19).
Nunca se falou tanto sobre a importância da atividade física em nosso cotidiano. É normal cada um de nós colocar em prática e testar o
Chegou o tão esperado mês de julho de 2021 e você sabe o que isso significa, não é? Finalmente foi iniciada a temporada dos Jogos
Lidar com o coronavírus não tem sido um desafio fácil, mas algumas alternativas nos mostram que há caminhos para evitar casos mais graves da doença.