Dicas para ter disciplina e alcançar uma vida saudável
No passado, o ser humano mantinha uma rotina de exercícios devido à caça de alimentos, porém, nos dias atuais, não há mais essa necessidade e
novembro 14, 2022
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Categoria: Modalidades
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Natação baby: segurança, saúde e afeto
A primavera chegou, as temperaturas já começam a subir e muitas famílias aproveitam para fazer passeios para rios, lagos e praias. Apesar da diversão, também
outubro 1, 2022
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Jiu-Jítsu e Judô infantil: aprendizados para a vida
Quem se lembra dos ensinamentos do Mestre Miyagi no filme Karatê Kid? A arte marcial ganha espaço no esporte brasileiro cada dia mais e representa
setembro 13, 2022
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Canal LOUD na AQUASPORT- importância do preparo físico para gamers
Os integrantes do canal de games LOUD, o maior do Brasil sobre esse assunto, cuidam da saúde na AQUASPORT. Na unidade Vila Madalena eles praticam
junho 8, 2022
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AQUASPORT lança programa focado na saúde das gestantes
É fundamental que gestantes pratiquem atividades físicas e mantenham hábitos alimentares saudáveis. Foi pensando nisso que a AQUASPORT lançou o ‘Mammy Program’, um programa focado
abril 11, 2022
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fevereiro 17, 2022
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janeiro 18, 2022
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2022: o ano do equilíbrio físico e emocional
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janeiro 10, 2022
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AQUASPORT tem programa específico para a 3ª idade
Com o avanço do tempo, as mudanças fisiológicas são inevitáveis, afinal, é um processo natural do nosso organismo quando envelhecemos. Porém, com hábitos de vida
novembro 8, 2021
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A importância da musculação para atletas amadores e profissionais – confira depoimento de atleta olímpica
Recentemente o mundo teve seus olhos voltados para as Olimpíadas de Tóquio 2020 (que acabou acontecendo em agosto de 2021, devido à pandemia de covid-19).
outubro 1, 2021
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