O verão está chegando e muitas pessoas aproveitam para se refrescar em lagos, piscinas, lagoas e no mar. Apesar da diversão, também deve ser uma época de redobrar cuidados a fim de evitar afogamentos, principalmente dos pequenos.
O afogamento é a principal causa de morte acidental de crianças entre 1 e 4 anos. Segundo o Ministério da Saúde, cerca de 20 pessoas morrem afogadas no Brasil todos os dias. Dessas, três são crianças.
Porém, crianças mais velhas não estão excluídas deste perigo: o afogamento é a terceira principal causa de morte de crianças de até 14 anos e a quarta em adolescentes de 15 a 19 anos de idade.
E engana-se quem pensa que os perigos são apenas em ambientes externos como praias e rios: a cada três dias uma criança de 1 a 9 anos morre afogada em casa, segundo dados da Sociedade Brasileira de Salvamento Aquático (Sobrasa). São afogamentos em cisternas abertas, caixas d’água, banheiras, baldes e bacias.
Logo, a razão principal de os pais colocarem as crianças na natação é a segurança aquática e, quanto mais cedo as crianças aprenderem a nadar, melhor.
Saiba mais sobre a natação infantil na AQUASPORT.
Natação na prevenção de afogamentos
Apesar dos dados alarmantes, de acordo com estudo publicado pela American Medical Association e segundo o Instituto de Natação Infantil, aulas de natação diminuem em até 88% o risco de afogamento em crianças de 1 a 4 anos.
Isso se explica devido ao fato de que, crianças que aprendem a nadar cedo desenvolvem técnicas de sobrevivência e de defesa em meio aquático, conseguindo evitar acidentes.
Os pequenos entendem que a água pode estar associada a diversão e brincadeiras mas, com orientação profissional, aprendem que também é preciso conhecer o local antes de se arriscarem.
Além disso, nas aulas de natação as crianças aprendem a respeitar suas próprias limitações e aprendem técnicas de cada estilo de nado. Isso é importante para que entendam até onde podem ir sem colocar a sua segurança e a de outras pessoas em risco.
O nado é uma atividade que trabalha todas as partes do corpo e possui, dentre outros, os seguintes benefícios:
- Previne e combate doenças;
- Estimula a força muscular e as articulações;
- Desenvolve as habilidades motoras e neuromotoras;
- Melhora o sono e acalma;
- Traz mais agilidade e percepção visual e auditiva;
- Melhora as noções de tempo e espaço.
Também age como um facilitador da interação da criança com professores e alunos, trazendo mais autoconfiança e autonomia. Logo, ajuda a desenvolver aspectos sociais como liderança, respeito ao próximo, participação, companheirismo, solidariedade, cooperação e empatia.
Na AQUASPORT a natação infantil começa com bebês de 6 meses, já que nessa fase a formação do ouvido está avançada e o pequeno já está imunizado a uma quantidade suficiente de agentes infecciosos.
Possuímos um programa de natação infantil que trabalha diferentes necessidades e etapas de aprendizagem dos nossos campeões, desde a adaptação total ao meio líquido, controle respiratório até o aprimoramento das técnicas do medley com saídas e viradas, trabalho de condicionamento físico e estilos competitivos.
Alguns cuidados
Crianças que fazem aula de natação entendem, por exemplo, que algumas atitudes vistas como “brincadeiras”, como empurrar um colega na água, podem representar um risco tanto a quem é empurrado quanto às demais pessoas que estão perto. Percepções de risco como essa ajudam a evitar afogamentos.
No entanto, vale ressaltar que nunca se deve deixar uma criança sozinha dentro ou próxima da água, mesmo que ela saiba nadar, pois mesmo dominando as técnicas, ela pode se assustar ou se cansar e, um minuto de descuido na água já é tempo suficiente para um acidente.
Logo, não deixe as crianças sozinhas no banheiro, dentro ou perto da banheira e coloque trava na tampa do vaso sanitário. Já em áreas externas bloqueie acesso a tanques, baldes e bacias, e cerque poços, fossas e outros locais que armazenem água.
Se tiver piscina em casa, é necessário colocar uma grade em volta com pelo menos 1,5 m de altura, cobri-la quando não estiver usando e colocar antiderrapantes no entorno. Além disso, não se distraia conversando ou mexendo no celular nem confie totalmente em boias e espaguetes: criança e água pode ser uma combinação de risco e precisa de atenção!
Água da piscina inativa vírus da covid-19
O isolamento fez muita gente interromper a prática de atividades físicas. Mas alguns esportes, como a natação, podem ser uma boa forma de cuidar do corpo e da mente.
As aulas de natação retornaram seguindo protocolos de saúde e segurança sanitária. Entre as medidas adotadas está a utilização de máscaras de acrílico pelos professores.
Estudo realizado pelo Conselho Superior de Pesquisas Científicas da Espanha afirma que não há evidências de contágio dentro das piscinas desde que tratadas devidamente. Dessa forma, as soluções utilizadas nas piscinas são suficientes para exterminar o novo coronavírus e, também, outros tipos de vírus e bactérias.
Outro estudo apresentou dados positivos de incentivo à natação: a água da piscina pode inativar o coronavírus em apenas 30 segundos nas condições certas, segundo virologistas do Imperial College London.
Então não perca tempo: traga já seu filho para conhecer e fazer uma aula experimental! Saiba mais aqui!
Unidade Vila Madalena
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FONTES:
https://www.inati.com.br/files/2020/08/estudo-88-reducao-afogamento.pdf
https://www.sobrasa.org/
